Kniha Žena po 40 obsahuje recept pro všechny ženy, co pozitivního pro sebe mohou vykonat, a to nejen po 40. Recept, který funguje.
Žena po 40 je inspirací pro každou ženu v tom, jak o sebe pečovat po tělesné i duševní stránce.
Žena po 40 = recept neplánovaně vyzkoušený na jedné z lékařek
„Žena po 40 byla pro mě osobně přelomovou záležitostí. Po inventuře, kterou jsem díky ní ve 4 měsících absolvovala, jsem:
• 8 let mladší
• 4 kila lehčí s vypracovanou postavou (v pase minus 10 cm)
• naučila jsem se sama vkusně a svěže líčit a spoustu dalších zbytných i nezbytných vychytávek,“ svěřuje se nadšeně iniciátorka publikace MUDr. Jana Martincová, která rady odborníků vyzkoušela na vlastní kůži.
Proč byla kniha ověřena v praxi?
„K radám odborníků jsem se nejprve stavěla nedůvěřivě, přišly mně až příliš jednoduché a snadné k zavedení do životního stylu. Knihu jsem pročítala, vyzobávala si z ní ty rady, které se mně líbily, aniž bych tušila, už jsem je měla ve svém životním stylu. Až jsem se jeden den probrala s výsledkem uvedeným výše. Také jsem se konečně dostala ze svého stavu-nestavu - díky kterému jsem se rozhodla pro sebe rady odborníků sepsat - zase do dobré fyzické i psychické kondice."
Roční příprava knihy se špičkovými odborníky. Co všechno v Ženě po 40 najdete?
Autorský tým složený z 13 odborníků, lékařů, nutriční terapeutky, fyzioterapeutky, vizážistky, módní návrhářky, šéfkuchaře, připravil desatero nejen pro ženu po 40.
431 vlastních fotografií
Herečky Nela Boudová a Bára Kodetová v modelech módní návrhářky.
Žena po 40 obsahuje desatero nejen pro ženu po 40:
• Omlazení - možnosti péče o kůži a přirozenější omlazující metody krok za krokem
• Líčení s vizážistkou – návod, včetně líčení očí, díky kterému se dokáže nalíčit každá žena
• Sexualita ženy po 40
• Preventivní prohlídky a očkování vhodné po 40
• Gynekologická péče o ženu po 40 – klimakterium, menopauza, nepravidelnosti cyklu, léčba potíží, těhotenství po 40, žena po hysterektomii, vyšetření prsů, intimní hygiena, očkování proti papilomaviru
• Péče o zuby - jak vypadá špičková práce za stejnou cenu jako méně kvalitní
• Zdravá výživa po 40 – zdravá strava, vyvážená strava, pitný režim, technologie přípravy stravy, jídelníček, anti-aging faktory v jídelníčku
• Zdravé recepty - zdravé vaření - 18 výtečných anti-aging receptů, připravených předním českým šéfkuchařem - nafocených krok za krokem
• 5 cviků proti věku - cvičení, u kterého se nezapotíte a po pár týdnech budete mít tělo zpevněné jako ze žurnálu
• Šatník zralé ženy, co by měl obsahovat, jaké to je nechat se obléci v módním salónu
Více na: www.zenapo40.cz
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici – představení inventury po 40, s recepty
Jediná komplexní kniha o období po 40!
Omlazení přirozenými metodami! Líčení pro každou ženu krok za krokem! Skvělé recepty!
Domácí cvičení pro postavu jako ze žurnálu! Vhodná očkování. Krásné bílé zuby po 40.
Gynekologická péče o ženu po 40. Ženská sexualita. Šatník zralé ženy.
Žena po 40 v televizi a rádiu
Sama doma s Nelou Boudovou
Představení novinky pro všechny ženy 40+, které chtějí mít mladistvou pleť, pěknou postavu a spokojený život i po 40. Knihu představila její iniciátorka Jana Martincová, která vše vyzkoušela na vlastní kůži, hostem byla i herečka Nela Boudová, která se v knížce představila v šatníku módní návrhářky Gábiny Páralové.
Chat s Nelou Boudovou a Janou Martincovou
Dobré ráno s Ženou po 40
O celém Desateru pro ženy po 40, následně o metodách korektivní dermatologie - těch přirozenějších, vycházejících z látek tělu vlastních - promluvila korektivní dermatoložka MUDr. Petra Trojanová, která omladila svou kolegyni MUDr. Janu Martincovou, ta následně vše s odborníky sepsala do publikace Žena po 40.
1. část
2. část
ČRo
Český rozhlas Dvojka Je jaká je: Rozhovor s Janou Martincovou. O desateru v publikaci, který jí znovu pomohl nabýt ztracenou kondici a spokojenost.
Žena po 40
Dárek pro snachu, snad zaujme.