BUDOUCÍ MAMINKO, DEJTE SVÉMU DÍTĚTI TO NEJLEPŠÍ,
CO MŮŽETE… JEŠTĚ DŘÍV, NEŽ PŘIJDE NA SVĚT
VSTUPTE DO NOVÉ ÉRY
ŽIVOTA S NAŠÍM RÁDCEM
PRO BUDOUCÍ MAMINKY,
Který vás provede zdravým
životním stylem od plánování
těhotenství přes porod
až po šestinedělí.
Narození zdravého miminka patří mezi
nejkrásnější okamžiky v životě každé ženy.
Právě proto pro vás máme knihu Zdravé těhotenství, která vám
prozradí to nejdůležitější pro zdravý vývoj miminka.
Narození zdravého miminka patří mezi nejkrásnější okamžiky v životě každé ženy. Právě proto pro vás máme knihu Zdravé těhotenství, která vám prozradí to nejdůležitější pro zdravý vývoj miminka.
S ČÍM VŠÍM VÁM NÁŠ RÁDCE POMŮŽE?
KNIHA JE ROZDĚLENA
NA 3 NEJDŮLEŽITĚJŠÍ OBLASTI,
KTERÉ O SPRÁVNÉM VÝVOJI
MIMINKA ROZHODUJÍ
1/ ZDRAVÁ VÝŽIVA
  • zjistíte, co a proč by v jídelníčku před otěhotněním a v průběhu těhotenství
    nemělo chybět
  • budete vědět, jaká je optimální tělesná hmotnost a jak si ji udržet
  • důležité jsou i informace o tom, co ze stravy v době těhotenství vyloučit
    a co omezit
  • nechybí ani kapitola o vyvážené stravě a zastoupení jednotlivých živin
  • dozvíte se také, jak ochutit stravu
  • tato část knihy obsahuje i ukázkový jídelníček pro jednotlivé trimestry
    a období kojení
2/ ZDRAVÉ VAŘENÍ
  • nemusíte být zkušená kuchařka, abyste to zvládla
  • vaření je detailně popsané a nafocené krok za krokem
  • najdete zde opravdu chutné a zdravé recepty na snídaně, obědy i večeře
  • menu bylo připravenou pod odborným dohledem nutriční terapeutky
    Mgr. Eliášové předními kuchaři ze zážitkové moderní gastronomie
  • odkryjeme vám zde několik kulinářských fíglů, díky kterým budou vaše
    pokrmy zajímavější a chutnější
3/ ZDRAVÉ CVIČENÍ
  • v této části knihy zjistíte, jak na zdravé cvičení před, v průběhu těhotenství
    i po porodu
  • nechybí kapitola o tom, jak se fyzicky připravit na otěhotnění a porod
  • cvičení jsme rozdělili podle jednotlivých období těhotenství, takže se
    nemusíte bát, že by dané cviky mohly vašemu miminku ublížit
  • věnujeme se i nácviku dýchání k porodu
  • a dovíte se také, jak správně stát, sedět, vstávat z postele a zvedat předměty
KOLIK VÁS TO BUDE STÁT?
KNIHU A DÁREK ZDARMA ZÍSKÁTE
POUZE U NÁS ZA 199,- KČ
Po registraci na Babyonline.cz se stejným mailem jako u objednávky knihu s dárkem získáte za akční cenu 99,- Kč.
Je nutné v objednávce uvést tento slevový kód: Y4M13MQB
Akční cena je platná do 30. 6. 2023.
Byli jsme i v televizi…
¨
Publikace Zdravé těhotenství byla představena
v pořadu Sama doma v České televizi.
Hosty pořadu byli mimo jiné spoluautoři
Mgr. Jana Eliášová - nutriční terapeutka
MUDr. Jana Martincová - lékařka
Michal Barták - šéfkuchař
OHLASY MAMINEK,
KTERÉ NAŠEHO RÁDCE JIŽ ČETLY
Základní informace – pěkně shrnuté, přehledné tabulky, obsahuje jak informace k výživě, tak i recepty a také cvičení pro jednotlivé trimestry. Lenka
Přehledná a je v ní vše podstatné, doporučuji, je v ní vše, co jsem potřebovala vědět ohledně výživy a cvičení.
-zajímavá fakta
-krásné fotonávody (vaření i cviky).
popsáno na co si dát pozor, co je vhodné a co ne Weronika
Kniha je podrobná a velmi přehledná. Spousty dobrých rad a obrázků. Ilona D.
Kniha obsahuje perfektní přehled základů zdravé výživy pro těhotné. Posouzení vhodnosti potravin. Zdůvodnění jejich nevhodnosti. Dále kniha obsahuje kuchařku a cvičení s podrobným popisem i vyobrazeními. Lidka
Velmi pěkně zpracovaná kniha, přehledné informace, vynikající a jednoduché recepty. Nejvíce zajímavá je část věnovaná cvičení v těhotenství podle jednotlivých trimestrů, popis jednotlivých cviků, různé varianty cviků. Zaujala mne i kapitola věnovaná cvičení po porodu v době šestinedělí a jak cvičit při rozestupu břišních svalů. Velmi dobrá cena, s knihou jsem maximálně spokojená. Katka V.
Skvělá knížka. Nezbývá, než doporučit. Anna
O AUTORCE NÁMĚTU KNIHY
MUDr. Jana Martincová se po absolvování lékařské fakulty MU v Brně dlouhodobě profiluje v oblasti zdravotnického vzdělávání laické i odborné veřejnosti a popularizaci medicíny.

Je popularizátorkou předškolní přípravy a sexuální výchovy v kruhu rodinném.

Nedostatek kvalitních informací ji 1. 1. 2007 vede k založení nejnavštěvovanějšího odborně garantovaného portálu zaměřeného na těhotenství a péči o dítě Babyonline.cz. Následně se s týmem spoluautorů pouštějí do vydávání předškolní sady dětské naučné literatury v edici Pro chytré hlavičky. Pokračují literaturou pro dospělé Zdravé těhotenství a revoluční novinkou Žena po 40 – sebevědomá a v kondici. Tu následuje spuštění portálu ZdravéOmlazení.cz zaměřeného na zdraví, krásu a anti-aging medicínu.

Dalším počinem jsou knihy sexuální výchovy pro náctileté, které na konci roku 2021 vstoupily i na polský trh. Tím posledním pak kniha Přísloví a hříčky pro chytré hlavičky. Nakladatelství Babyonline působí na českém trhu již přes 15 let.