VSTUPTE DO NOVÉ ÉRY
ŽIVOTA S NAŠÍM RÁDCEM
PRO BUDOUCÍ MAMINKY,
ŽIVOTA S NAŠÍM RÁDCEM
PRO BUDOUCÍ MAMINKY,
Který vás provede zdravým
životním stylem od plánování
těhotenství přes porod
až po šestinedělí.
životním stylem od plánování
těhotenství přes porod
až po šestinedělí.
Narození zdravého miminka patří mezi
nejkrásnější okamžiky v životě každé ženy.
Právě proto pro vás máme knihu Zdravé těhotenství, která vám
prozradí to nejdůležitější pro zdravý vývoj miminka.
nejkrásnější okamžiky v životě každé ženy.
Právě proto pro vás máme knihu Zdravé těhotenství, která vám
prozradí to nejdůležitější pro zdravý vývoj miminka.
Narození zdravého miminka patří mezi nejkrásnější okamžiky v životě každé ženy. Právě proto pro vás máme knihu Zdravé těhotenství, která vám prozradí to nejdůležitější pro zdravý vývoj miminka.
S ČÍM VŠÍM VÁM NÁŠ RÁDCE POMŮŽE?
KNIHA JE ROZDĚLENA
NA 3 NEJDŮLEŽITĚJŠÍ OBLASTI,
KTERÉ O SPRÁVNÉM VÝVOJI
MIMINKA ROZHODUJÍ
NA 3 NEJDŮLEŽITĚJŠÍ OBLASTI,
KTERÉ O SPRÁVNÉM VÝVOJI
MIMINKA ROZHODUJÍ
1/ ZDRAVÁ VÝŽIVA
- zjistíte, co a proč by v jídelníčku před otěhotněním a v průběhu těhotenství
nemělo chybět - budete vědět, jaká je optimální tělesná hmotnost a jak si ji udržet
- důležité jsou i informace o tom, co ze stravy v době těhotenství vyloučit
a co omezit - nechybí ani kapitola o vyvážené stravě a zastoupení jednotlivých živin
- dozvíte se také, jak ochutit stravu
- tato část knihy obsahuje i ukázkový jídelníček pro jednotlivé trimestry
a období kojení
2/ ZDRAVÉ VAŘENÍ
- nemusíte být zkušená kuchařka, abyste to zvládla
- vaření je detailně popsané a nafocené krok za krokem
- najdete zde opravdu chutné a zdravé recepty na snídaně, obědy i večeře
- menu bylo připravenou pod odborným dohledem nutriční terapeutky
Mgr. Eliášové předními kuchaři ze zážitkové moderní gastronomie - odkryjeme vám zde několik kulinářských fíglů, díky kterým budou vaše
pokrmy zajímavější a chutnější
3/ ZDRAVÉ CVIČENÍ
- v této části knihy zjistíte, jak na zdravé cvičení před, v průběhu těhotenství
i po porodu - nechybí kapitola o tom, jak se fyzicky připravit na otěhotnění a porod
- cvičení jsme rozdělili podle jednotlivých období těhotenství, takže se
nemusíte bát, že by dané cviky mohly vašemu miminku ublížit - věnujeme se i nácviku dýchání k porodu
- a dovíte se také, jak správně stát, sedět, vstávat z postele a zvedat předměty
KOLIK VÁS TO BUDE STÁT?
KNIHU A DÁREK ZDARMA ZÍSKÁTE
POUZE U NÁS ZA 199,- KČ
KNIHU A DÁREK ZDARMA ZÍSKÁTE
POUZE U NÁS ZA 199,- KČ
Po registraci na Babyonline.cz se stejným mailem jako u objednávky knihu s dárkem získáte za akční cenu 99,- Kč.
Je nutné v objednávce uvést tento slevový kód: Y4M13MQB
Akční cena je platná do 30. 6. 2023.
Je nutné v objednávce uvést tento slevový kód: Y4M13MQB
Akční cena je platná do 30. 6. 2023.
Byli jsme i v televizi…
¨Publikace Zdravé těhotenství byla představena
v pořadu Sama doma v České televizi.
v pořadu Sama doma v České televizi.
Hosty pořadu byli mimo jiné spoluautoři
Mgr. Jana Eliášová - nutriční terapeutka
MUDr. Jana Martincová - lékařka
Michal Barták - šéfkuchař
Mgr. Jana Eliášová - nutriční terapeutka
MUDr. Jana Martincová - lékařka
Michal Barták - šéfkuchař
OHLASY MAMINEK,
KTERÉ NAŠEHO RÁDCE JIŽ ČETLY
KTERÉ NAŠEHO RÁDCE JIŽ ČETLY
Základní informace – pěkně shrnuté, přehledné tabulky, obsahuje jak informace k výživě, tak i recepty a také cvičení pro jednotlivé trimestry. Lenka
Přehledná a je v ní vše podstatné, doporučuji, je v ní vše, co jsem potřebovala vědět ohledně výživy a cvičení.
-zajímavá fakta
-krásné fotonávody (vaření i cviky).
popsáno na co si dát pozor, co je vhodné a co ne Weronika
-zajímavá fakta
-krásné fotonávody (vaření i cviky).
popsáno na co si dát pozor, co je vhodné a co ne Weronika
Kniha je podrobná a velmi přehledná. Spousty dobrých rad a obrázků. Ilona D.
Kniha obsahuje perfektní přehled základů zdravé výživy pro těhotné. Posouzení vhodnosti potravin. Zdůvodnění jejich nevhodnosti. Dále kniha obsahuje kuchařku a cvičení s podrobným popisem i vyobrazeními. Lidka
Velmi pěkně zpracovaná kniha, přehledné informace, vynikající a jednoduché recepty. Nejvíce zajímavá je část věnovaná cvičení v těhotenství podle jednotlivých trimestrů, popis jednotlivých cviků, různé varianty cviků. Zaujala mne i kapitola věnovaná cvičení po porodu v době šestinedělí a jak cvičit při rozestupu břišních svalů. Velmi dobrá cena, s knihou jsem maximálně spokojená. Katka V.
Skvělá knížka. Nezbývá, než doporučit. Anna
Vydavatelství Babyonline
MUDr. Jana Martincová
MUDr. Jana Martincová